alimentacion

trompo alimenticio!!

El trompo alimenticio clasifica los 5 grupos de alimentos, los tres primeros son básicos; se encuentran las proteínas: carnes, necesarios para la formación de tejidos, en el segundo hortalizas y frutas que aportan los minerales principales y energía para las funciones normales de los sistemas del organismo, el tercer grupo las calorías y los carbohidratos; granos, cereales, tubérculos, los otros dos grupos están los misceláneos que son las grasas: mantequillas, margarinas, calorías complementarias, igual que los azúcares.Mencionó que al lado del trompo se encuentra el curricán, representa la ingesta de agua y un muñeco haciendo deportes, esto junto a la alimentación balanceada garantiza un individuo saludable.

 

Así, en el tope del trompo y ocupando la franja más gruesa, están los granos, cereales como arroz, trigo (en pasta solamente) y maíz (crudo y en arepa), además de casabe, yuca cruda, papa, ñame y plátano. "De ese grupo, deben consumirse seis porciones al día. Puede ser un cuarto de plátano o una taza de granos o cereales". La segunda franja más importante es la de verduras y frutas. De ellas hay que consumir cinco raciones. "Uno de los problemas es que el venezolano consume pocos vegetales y frutas. Prefiere, por ejemplo, el refresco que el jugo, a pesar de que resulta más costoso y menos alimenticio". El trompo resalta, entre otras, piña, cambur, patilla, lechosa, parchita, melón, mandarina, coco, lechuga, guayaba, pimentón, repollo, auyama, berenjena, calabacín, tomate, remolacha, vainita y zanahoria. Siguen las carnes rojas y blancas, huevos y lácteos. De esta franja, según el INN, se deben consumir tres porciones. Dice Di Luca que otras combinaciones aportan los mismos nutrientes que un trozo de carne roja. "Arroz y caraota equivale a un bistec".En la base del trompo, compartiendo la franja más pequeña están las grasas (frituras) y lo dulce como azúcar, miel y papelón, entendiéndolos como chucherías y refrescos. De esos, lo ideal es una porción al día.

La cuerda del trompo es azul. "Es el agua que debe estar presente todo el día".

16 de octubre dia de la alimentacion

¿Cuándo se celebra?

El Día Mundial de la Alimentación se celebra el 16 de octubre de cada año. Este día pone de manifiesto la importancia que tienen la alimentación, así como la lucha contra la desnutrición, el hambre y la pobreza.

Origen

Este día comenzó a celebrarse en el año 1979 siendo proclamado por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) . Su objetivo es concienciar a la población de que la alimentación es un requisito para la supervivencia.

tipos de alimentacion

De acuerdo con su composición química, podemos establecer esta clasificación de los alimentos:

1. Inorgánicos: no aportan energía: agua, minerales y oligoelementos.
2. Orgánicos: principios inmediatos (hidratos de carbono, grasas y proteínas) y vitaminas.

alguno de sus tipos!!

Mariposa viajera de largo recorrido

Nombre científico: Cynthia cardui Todos los años, esta especie conocida como mariposa cardera vuela desde su hogar en África del norte hasta Europa central atravesando los Alpes. Algunos elemplares llegan incluso hasta el Círculo Polar Ártico. 

Mariposa con traje de cola

Nombre científicos: Argema mittrei De colores intensos y llamativos, esta mariposa destaca también por sus prolongadas alas traseras, que pueden llegar a medir trece centímetros. Ninguna otra especie supera su tamaño.

Mariposa superviviente y longeva

Nombre científico: Gonepteryx rhamni Una sustancia anticongelante en los líquidos corporales permite a esta mariposa, también conocida como limonera, soportar temporales de nieve y temperaturas de hasta 20 grados bajo cero. Su esperanza de vida –unos once meses– es la más alta de todos los insectos lepidópteros de Europa central.

Mariposa de máxima altitud

Nombre científico: Setina aurita Adaptada a las duras condiciones climatológicas de las zonas alpinas, con más de 3.700 metros de altitud, las orugas de esta especie se alimentan de líquenes..

Mariposa ruidosa

Nombre científico: Arctia caja Esta mariposa, también denominada gitana, emite unos chasquidos muy sonoros que molestan a los murciélagos cazadores. Su hábitat se extiende por Europa y Norteamérica.

Ornithoptera Alexandrae

La mariposa diurna más grande que existe es la Ornithoptera Alexandrae hembra, que puede llegar a tener 28 cm de envergadura. Vive al sudeste de Nueva Guinea y está protegida. Vive en densas selvas y casi nunca desciende al suelo. Sólo se alimenta de una planta del género Aristolochia (Aristolochia schlecteri).

Mariposa de cristal

En español se llama "mariposa de crital". En inglés, "glasswing butterfly", o mariposa de alas de cristal. Su nombre científico es Greta Oto. Es una mariposa centroamericana que se distingue por sus alas transparentes. A veces, la selección sexual y la morfología funcional en una especie conforman unos gustos estéticos que coinciden con los humanos. O al menos, con los míos. Simple belleza. Una belleza natural que no me resisto a difundir.

mariposa monarca

Cada año, a finales de octubre, puede presenciarse en los bosques ubicados en el centro del país, en los límites del Estado de México y Michoacán, un estremecedor espectáculo natural que no tiene comparación: la llegada de la Mariposa Monarca.

tigre swallowtails

Tiger mariposas cola de golondrina se puede encontrar toda América del Norte y son conocidos por sus magníficos matices de amarillo y negro, con rayas de gran tamaño. Estas mariposas y se clasifican como Papilio glaucus. En algunos casos, se les llama este tigre de cola de golondrina, pero muchos científicos acortar el nombre de tigre de cola de golondrina.

la mariposa nacarada

A la mariposa nacarada (Argynnis paphia), la podremos encontrar en casi toda Europa menos en el sur de España en los bosques y linderos hasta los 1200 m. de altura,de julio a agosto en una sola generación

Mariposa Apolo

Su nombre cientifico Parnassius Apollo, coloniza diferentes macizos montañosos de Europa y Asia Central, se encuentra en peligro de extinción, se caracteriza por su ocelos de color amarillo, presenta una sola generación al año y dependiendo de la altitud puede volar de Junio hasta Septiembre.

Mariposa Cebra

 

Su nombre científico es Heliconius Charitonius, es una mariposa tropical de gran tamaño con alas ovaladas que habita en las zonas templadas de Norteamérica. La especie habita a los bordes de los bosques y ríos desde el Perú hasta el sur de Texas y hacía el este hasta la Florida y desde Cuba hasta Sotavento.

Mariposa Buho

 

De la familia Nymphalidae, existen 20 especies, viven en las selvas de Centro y Sur América desde el sur de México hasta el sur de Brasil y en Trinidad y Tobago, su nombre proviene de los grandes ocelos en la parte posterios de las alas, que parecen ojos grandes.

Mariposa Hoja

Hoja mirada brillante cuando sus alas estan planas, vienen en todo tipo de colores y formas. Pero cuando sus alas se pliegan parecen hojas - a veces verde, a veces marrón, como si caídos y muertos. La semejanza con una hoja muerta es nada menos que notable. Viven en bosques, zonas de exuberante como Nueva Guinea, el sur de Asia, Madagascar y la India

Mariposa 88

Un descuidado ochenta y ocho mariposa (Diaethria neglecta) en muestro Pantanal de Brasil el diseño de líneas y puntos que le da su nombre común inusual.

algunas de las mas hermosas *---*

las mariposas y sus partes